Der Beckenboden im Alltag. Kleine Kräftigungsübungen im Alltag - gewusst wie beckenbodenschonend zu Niesen, Husten, Heben - erfahren und üben wir praktisch.  Eine erfahrene Physiotherapeutin führt uns durch diese Stunde

Durch eine wohltuende Yogaeinheit führte uns Andrea Otto, eine erfahrene Yoga Trainerin.Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene alle hatten ihren Spaß!

Bei strahlendem Sonnenschein fand dieses Jahr unser Wintergrillen statt. Neben unseren traditionellen Leckereien war dieses Jahr erstmals für die Kleinen Spiel und Spaß geboten. Wir freuen uns schon auf die nächste Grillgaudi!

Nach zweijähriger Pause zeigte die Faschings-Truppe des FrauMü wieder eine filmreife Darbietung mit ihren Gesangs-Duos und heizte dem Publikum ordentlich ein. Die Vorbereitungen und der Auftritt bereiten uns immer sehr viel Freude und freuen uns schon auf Wiedersehen im nächsten Jahr.

Endlich konnte, nach mehrjähriger Pause aufgrund Corona, die Seniorenweihnachtsfeier wieder stattfinden. Und was darf natürlich für die festliche Stimmung nicht fehlen, die Gestecke der FrauMü.