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Rückblick > Ausflüge > Beckenbodenkurs
Mrz 25 2023

Beckenbodenkurs

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Der Beckenboden im Alltag. Kleine Kräftigungsübungen im Alltag – gewusst wie beckenbodenschonend zu Niesen, Husten, Heben – erfahren und üben wir praktisch.  Eine erfahrene Physiotherapeutin führt uns durch diese Stunde

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